Ngày nay đời sống vật chất, văn hóa, tinh thần có nhiều tiến bộ. Sự phát triển của y học, tuổi thọ của người cao tuổi (NCT) được nâng lên, chất lượng sống của người cao tuổi được quan tâm hơn nhiều. Để người cao tuổi có cuộc sống khỏe mạnh, cần nâng cao kiến chăm sóc sức khỏe đảm bảo chế độ ăn uống và vận động hợp lý.